Schlagwort-Archive: Profi-Hantelbänke

Hantelbänke und Hantelbank-Sets für Profis. Professionelle Trainingsbänke, die ein sehr intensives und schweres Hanteltraining ermöglichen

Was kostet eine gute Hantelbank?

Hantelbank-Infos, Tipps, ,
Wer plant sich eine Hantelbank zu kaufen, wird sich sicherlich dafür interessieren, was diese Trainingsgeräte so in etwa kosten. In diesem Beitrag erklären wir, mit welchen Ausgaben Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis zu rechnen haben…

All diejenigen, die mit dem Gedanken spielen sich eine Hantelbank fürs Heimtraining zu kaufen, werden sich sicherlich fragen was so ein Trainingsgerät eigentlich kostet. Diese Frage ist völlig legitim und berechtigt, da es heutzutage ja sehr viele unterschiedliche Hantelbank-Modelle gibt, deren Preise stark variieren.

In diesem Artikel möchten wir ein wenig auf diese Frage eingehen und aufzeigen, mit welchen Kosten und Ausgaben man bei der Neuanschaffung einer modernen Hantelbank rechnen muss. Dieser Artikel soll als Orientierung dienen und unseren Besuchern dabei helfen, eine passende Trainingsbank zu finden. Was kostet eine gute Hantelbank? weiterlesen →

Hantelbänke mit Butterfly – Funktionsweise, Tipps zum Kauf und Angebote

Hantelbank-Angebote, , ,

Heutzutage gibt es neben einfachen Drückerbänken, die lediglich aus einer Liege mit Standfüßen bestehen auch spezielle Hantelbank-Modelle, die über eine Butterfly-Erweiterung verfügen. Es handelt sich dabei um zwei zusätzliche Schwenkarme mit Hantelablagen, die an beiden Seiten des Hantelbank-Gestells montiert sind.

Mit dem Butterfly kann das Hantelbank-Training intensiviert und um zahlreiche Übungen erweitert werden. Die beiden Butterfly-Schwenkarme ermöglichen vor allem ein sehr effektives und gezieltes Training der Brustmuskulatur. Hantelbänke mit Butterfly – Funktionsweise, Tipps zum Kauf und Angebote weiterlesen →

Verstellbare Hantelbänke – Tipps und Angebote

Hantelbank-Angebote, , ,

Heutzutage gibt es neben einteiligen und starren Hantelbänken auch zahlreiche flexible Trainingsbank-Modelle zu kaufen, die über ein verstellbares Rückenteil verfügen. Die Liegefläche dieser Modelle ist zweigeteilt und setzt sich aus einem schmalen Sitzpolster und einem etwas längeren Rückenteil zusammen, das sich optional auch nach oben klappen lässt.

Der große Vorteil einer verstellbaren Hantelbank ist, dass man sie auf Wunsch zu einer Sitzbank umwandeln und dadurch auch im sitzenden Zustand trainieren kann. Diese praktische Funktion ermöglicht ein vielseitigeres Workout und das Trainieren weiterer Muskelgruppen, die man auf einer starren Bank und nur im liegenden Zustand nicht trainieren könnte. Verstellbare Hantelbänke – Tipps und Angebote weiterlesen →

Kraftstationen und Multistationen – multifunktionelle Trainingsgeräte für Fortgeschrittene und Profis

Hantelbank-Angebote, Hantelbank-Infos, ,

Einfache Hantelbänke (Flach- und Schrägbänke) eignen sich sehr gut dazu, um den komplette Arm-, Rücken- und Brustbereich zu trainieren. Sehr häufig werden sie unterstützend, als Ergänzung zum Fitnessstudio-Training verwendet.

Wer jedoch sehr regelmäßig und intensiv trainiert, wird in einer Hantelbank keinen 100% Ersatz für das Fitnessstudio-Training finden. Auch wenn die Hantelbank über eine verstellbare Rückenlehne (Schrägbank/Negativbank) verfügt und mit einer praktischen Hantelablage ausgestattet ist, können dort nur eine Handvoll der Fitnessübungen ausgeführt werden, die man in einem professionellen Fitnessstudio ausführen kann.

Tipp: Hier finden Sie die Unterschiede zwischen einer Flachbank und Schrägbank.

Professionelle Kraftstationen als Alternativen zur klassischen Hantelbank

Resultierend daraus ergibt sich sehr häufig die folgende Situation: Man bleibt weiterhin im Fitnessstudio angemeldet und trainiert zuhause nebenher mit der Hantelbank weiter, wenn z.B. das Fitnessstudio geschlossen hat oder wenn man gerade nicht genug Zeit hat, um ins Fitnessstudio zu fahren. Kraftstationen und Multistationen – multifunktionelle Trainingsgeräte für Fortgeschrittene und Profis weiterlesen →

Profi-Hantelbänke – Merkmale, Tipps zum Kauf und günstige Angebote

Hantelbank-Angebote, Hantelbank-Infos, ,

Anfänger und angehende Bodybuilder kaufen sich oftmals auch eine Hantelbank für zuhause und nutzen diese zur Trainingsergänzung oder in manchen Fällen sogar auch als Alternative zum Fitnessstudio.

Oftmals handelt es sich hierbei um sehr „schlichte“ und einfache Hantelbank-Modelle, die wenig Geld kosten und lediglich über einige wenige Zusatzfunktionen und Verstellungsmöglichkeiten verfügen.

Ein sehr typisches Trainingsbank-Modell, dass von Einsteigern oft gekauft wird, ist die sog. „Flachbank“ – eine starre Hantelbank, deren Rückenauflage aus einem zusammenhängendem Teil besteht und sich nicht verstellen lässt.

Hantelbänke für Anfänger und Profis – Erklärung der Unterschiede

Es ist ganz normal, dass man sich beim Kauf seiner ersten Hantelbank nur wenig Gedanken darüber macht, wie viel Gewicht die Hantelbank tragen kann und welche Extras, Eigenschaften und Funktionen sie besitzt. Man möchte nur schnell trainieren und das für kleines Geld! … Dies ist ganz normal und anfangs auch absolut verständlich 😉

Wer jedoch motiviert ist und viel und regelmäßig trainiert, wird schnell merken, dass er schon binnen wenigen Monaten an das Leistungs- und Belastungslimit der „ersten“ Hantelbank kommt. Profi-Hantelbänke – Merkmale, Tipps zum Kauf und günstige Angebote weiterlesen →