An eine Gewichtsweste denken in Verbindung mit dem Hanteltraining sicherlich die wenigsten. Doch eine solche Weste kann jenes Training durchaus effektiv und auch abwechslungsreich ergänzen. Hierbei profitiert der Trainierende gleichzeitig von zahlreichen Vorteilen.
In diesem Beitrag möchten wir erklären, was eine Gewichtsweste ist, wie und wofür sie eingesetzt werden kann und wie man damit sein Hantel- und Krafttraining sehr effektiv erweitern kann. Eine Gewichtsweste kaufen – Erklärung der Funktionsweise, Tipps zum Kauf und Angebote weiterlesen